Tag: Meningkatkan

Mural tertinggi di Oakland meningkatkan kesadaran akan Zero Hunger + lebih banyak kabar baik dari sekitar Bay Area

Jika Anda berjalan atau berkendara di Broadway di Oakland, lihat ke atas untuk melihat lukisan dinding 21 lantai karya seniman Victor Ash yang menakjubkan tentang seorang gadis kulit hitam di sisi Marriott City Center. karya seni ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kelaparan, terutama karena hal itu memengaruhi komunitas Afrika-Amerika kami.

Plus, Steph Curry melampaui rekor skor sepanjang masa Wilt Chamberlain untuk Warriors, San Francisco memperluas kelayakan vaksin untuk remaja, dan chef Joshua Skenes mungkin mengundang Anda untuk berburu dan mengumpulkan makan malam Anda.

(Atas kebaikan San Francisco Zoo via SF Chronicle)


S.F. Kebun binatang memperkenalkan duta kookaburra pertama sejak 1994. Anda akan segera bertemu dengannya, San Francisco Chronicle

Sebentar lagi, kookaburra Koan yang tertawa berusia setahun akan bebas berinteraksi dengan tamu — jadi mulailah menyempurnakan panggilan Anda! Baca lebih banyak.

San Francisco Membuka Kelayakan Vaksin COVID-19 untuk Semua Penduduk Usia 16 dan Lebih Tua, Area Teluk NBC

Mulai Selasa, semua penduduk SF yang berusia di atas 16 tahun bisa mendapatkan suntikan. Saat ini, kota ini mengelola sekitar 12.000 dosis vaksin per hari. Baca lebih banyak.

Dengan fokus pada kelaparan, mural tertinggi di Oakland akan diselesaikan pada hari Kamis, KTVU

Mural Victor Ash setinggi 190 kaki adalah bagian dari Seni Jalanan untuk Umat Manusia dan inisiatif Program Pangan Dunia USA untuk menciptakan seni di seluruh negeri untuk meningkatkan kesadaran tentang kerawanan pangan. Baca lebih banyak.

Stephen Curry melewati Wilt Chamberlain untuk rekor pencetak gol sepanjang masa Warriors, NBA

Seolah melampaui rekor 17.738 poin tidak cukup, pertandingan Senin malam Warriors melawan Denver juga menandai kali ketiga Curry mencetak lebih dari 50 poin musim ini. Baca lebih banyak.

Koki Oddball Ini Ingin Melayani Anda Hewan Liar, Di luar

Joshua Skenes, chef terkenal berbintang Michelin dari Saison and Angler SF, memiliki rencana besar untuk Skenes Ranch, sebuah pengalaman bersantap berisi daging khusus undangan yang dikelilingi oleh alam. Baca lebih banyak.


Penduduk SF memperkirakan dia telah menghemat hampir $ 50.000 dengan menyingkirkan mobilnya, SFGate

Jika Anda ingin membuang mobil Anda, Anda dapat menghemat sekitar $ 700 sebulan — dan cukup berolahraga saat Anda melakukannya. Baca lebih banyak.

Source link

First Taste: Routier beraksen Prancis Belinda Leong meningkatkan standar untuk dibawa pulang di San Francisco

“Lima menit sampai buka!” teriak chef Belinda Leong, seolah menyiapkan krunya untuk menyambut tamu di dalam untuk layanan makan malam khas restoran Anda pada Jumat malam lalu. Dapur sedang menyala, para bartender menyiapkan koktail, dan pelayan membungkus baguette yang baru dipanggang. Kecuali mejanya belum diatur dan, alih-alih menerima reservasi, staf bagian depan sibuk merakit tas untuk dikirim.

Pada pukul 5:30, Leong membuka pintu ganda kuningan restoran untuk menyambut baik angin segar dan para pencinta kuliner yang penasaran yang telah mengantri untuk dibawa pulang, sementara di dalam, koki John Paul Carmona “melapisi” kepala kembang kol panggang dalam wadah kompos untuk dibawa pergi.

Begitulah kehidupan restoran baru selama Covid-19, ketika hype dari pembukaannya yang besar dan tabel yang tidak mungkin dinilai telah membuka jalan bagi semacam tarian tanpa pamrih dalam menyiapkan makanan untuk dikemas dan dibawa keluar. Setidaknya di Routier, restoran Leong yang sangat ditunggu-tunggu, tidak jauh dari B. Patisserie-nya yang populer, bungkusnya dekaden dan memiliki aksen Prancis.

(Sarah Chorey)

Terkenal dengan makanan penutupnya yang luar biasa dan makanan kafe kasual yang disajikan di dekatnya B. di mana saja, Usaha terbaru Leong memiliki sentuhan ekstra yang gurih. Dimodelkan setelah Prancis rutin, sebuah restoran pinggir jalan yang nyaman, bistro California Street yang baru tampak elegan namun simpel dengan jamuan makan teal, sentuhan akhir marmer, dan aksen brassy. Ini adalah jenis tempat yang memancarkan pesona kasual, seperti tempat di lingkungan sekitar yang sangat Anda temukan dan sukai terakhir kali Anda berada di Paris.

Filosofi di sini sebagian besar tentang kemudahan dan kepuasan— “yang berfokus pada pelanggan … kenikmatan di sekitar makanan yang disajikan, terlepas dari biaya bahan atau disposisi ekonomis dari siapa yang duduk di meja,” kata chef Carmona , yang berasal dari Manresa berbintang Michelin.

Sementara makan di dalam sini harus menunggu, penggemar Leong telah menunggu cukup lama untuk mencicipi hidangan Prancisnya yang enak.

“Inspirasi untuk [current] Menunya agak rumit karena bukan hanya tentang makanannya, tapi tentang aspek makanan yang dibawa pulang yang dibutuhkan saat ini, “kata Carmona.” Saya ingin memiliki hidangan yang menunjukkan kepribadian restoran yang kami cita-citakan, tetapi juga perlu diingat kapan dan bagaimana pelanggan akan menikmatinya. “

Hidangan khas Prancis termasuk ikan todak dan rillettes babi; medali bahu domba yang direbus; ayam panggang lambat dengan wortel dengan mentega coklat; dan grand aioli lobster rebus yang dijamin akan membuat malam terasa istimewa, terutama jika Anda menggabungkannya dengan salah satu dari beberapa botol anggur Prancis dan California Routier dan bubbly, yang dikurasi oleh sommelier Renee Nicole Kubin. Ada juga spritze botolan yang sudah jadi termasuk Mistral of D’Sangue Mommenpop red vermouth, rum putih Panama Pasifik, jeruk nipis, dan tonik. Tonik disajikan tanpa dibuka di samping untuk memastikan bevvie Anda akan bergelembung di rumah.

B. Patisserie loyalis akan senang dengan makanan penutup yang, seperti khas Leong dan Prancis, berhasil menjadi ringan dan mewah sekaligus. Hemat ruang untuk mousse cokelat yang kaya dengan chantilly dan kopi crumble; bavarois persik panggang musim panas; dan pemodal mentega coklat dan almond.

Bahkan tanpa reservasi lama dan layanan taplak meja putih, perhatian yang diberikan pada detail di Routier sudah terbukti, menjadikan ini salah satu pengalaman makan di rumah terbaik yang pernah kami alami. Selamat!

Demi baguette Leong yang baru dipanggang dengan mentega deviled adalah menu yang wajib dipesan.

// Pesan melalui Roti panggang untuk takeout Jumat sampai Minggu, 5: 3pm sampai 8pm; 2801 California St., routiersf.com.

.

Source link

5 Alasan CBD Akan Meningkatkan Produktivitas Anda

Karena banyak dari kita tetap terkurung dan bekerja dari rumah, kita menemukan diri kita dengan stres baru — menyeimbangkan kehidupan sehari-hari kita dengan kecemasan akan pekerjaan. Itu membuat fokus menjadi sulit dan produktivitas menjadi tantangan besar.

Jika Anda mencari cara alami untuk meningkatkan produktivitas, ada baiknya Anda mencoba CBD. Dengan efeknya yang menenangkan dan menenangkan, CBD dapat membantu meminimalkan stres sehingga Anda dapat terus mengerjakan tugas dan menjadi yang terdepan dalam permainan.

Berikut adalah lima cara untuk meningkatkan produktivitas Anda dengan CBD.

Tetaplah pada rutinitas. Memang benar, bisnis sama sekali tidak biasa, tetapi orang yang sangat efektif cenderung mengikuti jadwal untuk mengoptimalkan hari-hari mereka. Karena CBD membantu fokus dan tidur, lebih mudah untuk menjaga rutinitas saat Anda merasa segar, waspada, dan terjaga. Baik itu meluangkan waktu di dini hari untuk menulis, berolahraga, atau makan sarapan yang seimbang, membiasakan diri dengan kebiasaan sehat dapat menambah struktur dan memprioritaskan apa yang mendesak dan tidak mendesak.

Minimalkan multitasking. Saat bekerja dari rumah, pikiran bisa berkelana. Dengan gangguan termasuk hewan peliharaan, anak-anak, dan media sosial, tetap fokus pada tugas yang ada bisa menjadi tantangan nyata. Mengkonsumsi CBD setiap hari dapat membantu Anda fokus dan meredakan kecemasan yang sering kali membuat kita kehilangan kejelasan dan menganggap tugas sebagai beban. Kami menyukai aturan 15 menit, retasan untuk memberikan perhatian penuh kepada Anda hanya selama 15 menit. Ini akan mengoptimalkan cara Anda bekerja dan membantu Anda menyelesaikan berbagai hal dengan lebih cepat. Juga cerdas untuk memecah tujuan Anda seperti Anda mungkin membuat rencana bisnis — plot tujuan tahunan, bulanan, mingguan, harian, dan bahkan per jam Anda sehingga Anda dapat memenuhi dan mengelola harapan Anda dengan lebih baik.

Prioritaskan tidur. Kami tahu bahwa bekerja dari rumah dapat mengganggu siklus tidur, tetapi mendapatkan jumlah istirahat yang tepat akan membantu Anda berfungsi dan bekerja dengan lebih efisien. CBD sangat luar biasa dalam hal tertidur lebih cepat, sehingga memperpendek hal itu dan berpikir berlebihan yang telah kita lakukan akhir-akhir ini. Tanpa tidur yang cukup, pikiran dan tubuh Anda menjadi kacau; Mematuhi jadwal bisa jadi sulit jika Anda tidak cukup istirahat.

Tetapkan waktu untuk perawatan diri. Momen perawatan diri terkadang tampak sedikit mementingkan diri sendiri, tetapi sulit untuk menjaga semua orang dan situasi yang membutuhkan perhatian kita jika kita tidak mengurus diri sendiri terlebih dahulu. Bekerjalah lebih penuh perhatian dengan meluangkan waktu untuk saya. Baik itu berjalan-jalan di sekitar blok, melakukan masker wajah, atau bermeditasi tengah hari, perhatikan momen saat ini sehingga Anda tahu kapan waktunya untuk istirahat. Kami menyukai gagasan pendekatan produktivitas yang lebih hati-hati, dan karena CBD adalah pereda stres yang hebat, merawat diri dengan lebih serius dapat membantu kita agar tidak kelelahan.

Terus bergerak. Dengan begitu banyak pilihan untuk WOFH sementara WFH, olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga produktivitas Anda tetap tinggi. Dengan meningkatkan aliran darah dan memompa jantung, Anda dapat tetap lebih waspada dan memiliki lebih banyak energi untuk segala hal yang perlu dilakukan. Karena CBD membantu tidur dan meningkatkan tingkat energi Anda, Anda akan merasa lebih cenderung untuk mengikuti kelas HIIT pagi itu atau menjauh dari laptop Anda agar tubuh Anda tetap bergerak dan berfungsi pada tingkat optimal. Kebetulan, CBD sangat bagus untuk meredakan otot yang pegal dan kaku jika Anda terlalu memaksakan diri untuk berolahraga, dan juga meningkatkan perasaan sehat secara keseluruhan.

Baru mengenal CBD dan tidak yakin tentang dosis? FOCL siap membantu Anda. Formula premiumnya telah diuji di lab pihak ketiga untuk memastikannya aman, bersih, dan mengandung bahan paling premium. Ketika sampai pada berapa banyak yang harus diambil, yang terbaik adalah memulai dari yang kecil dan melihat bagaimana tubuh Anda melakukannya sebelum memberi dosis. Itu CBD turun hadir dalam dua dosis dan tiga rasa lezat — 300mg untuk mereka yang baru mengenal CBD dan 1.000mg untuk pengguna yang lebih berpengalaman. Anda akan mendapatkan kelegaan yang lebih menenangkan tanpa merasa tinggi atau gelisah.

// Belanja CBD online di focl.com.

Source link